1型糖尿病儿童怎样注意饮食?
儿童饮食对儿童自身是否能够健康成长具有很重要的意义,而1型糖尿病儿童饮食上更要注意,少食脂肪类的食物,多食用一下富含蛋白质和纤维素的食物,并且要保证足够的热量来满足身体生长的需要。但是也不要变得肥胖,那么对于1型糖尿病儿童怎样注意饮食呢?
首先对于一个患有1型糖尿病的儿童来说,每天控制饮食量在两千千卡以内,具体的计算的话,要根据儿童的年龄决定,计算公式为:每天摄入的总热量=(年龄-1)*(80-100)+1000千,也就是说,如果是女孩的话,就用八十算,每增加一岁就增加80千卡,直到十八岁为止;男孩的话,就用一百计算,每增加一岁就增加一百千卡,直到十四岁为止。这也是根据男女孩生理性的不同来决定的年龄不同。
但是如果是三岁以下的小孩,那就不能区别男女了,每增加一岁就都要增加一百千卡的热量。
总的来说,1型糖尿病儿童应该注重低热卡饮食,不要过于贪吃。尤其是男孩子,不能暴饮暴食,女孩子还好,因为女孩子不喜欢自己发胖,怕自己身体走形,即保持了一个好的身材又有利于控制饮食后的血糖,但是也要注意,不要太瘦了,太瘦了会营养不良,从而对儿童生长发育带来不利的影响,所以做到均衡饮食很重要,进行合理的分配,保证身体正常的生长,有效的控制血糖。